Journal de oletmitäsyöt, 07 mars 18

Nyt alkaa (taas kerran), mutta tällä kertaa tosi toimin. Motivaatio on jo pari viikkoa ollut huipussaan ja nytkyn olen päässyt ruokailu- ja kuntoilurytmiin niin en voi ikinä kuvitella lopettavani😍 tuloksia näkyy, mutta vaa’an lukemat pysyy samana, mikä ei kyllä minua haittaa.. Ajattelin että voisin laittaa kropan mitat sen sijaan kun ei tosiaan tuo paino paljon kiinnosta!

62 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

---

998 kcal

Gras: 13,16g | Prot: 45,81g | Glu: 173,95g.   Petit Déjeuner: Pirkka Tomaattimurska Yrtti, So Fine Tofu Maustamaton, Penne. Déjeuner: Soijakastike, Jalopeno (Säilyke, myös Neste), Apetit Herne-Maissi-Paprika, Apetit Kruunusekoitus. Dîner: Appelsiinit, Kiivi, Banaanit. Snacks/Autre: Banaanit. plus...