Tänään päivälliseksi oli "makaronilaatikkoa". Makaronien tilalla kikhernefusilleja ja jauhelihana kananjauhelihaa. Plus vähän vihanneksia tietty! Annoksessa 470 kcal (HH 26g, P 43g, R 21g)
|
1662 kcal
|
Gras: 46,97g | Prot: 117,73g | Glu: 183,09g.
Petit Déjeuner: Mustaherukka, Myllärin Luomu Ruishiutale, K-Menu Rasvaton Raejuusto, Myllyn Paras Kaurahiutale, Maitokahvi. Déjeuner: Tonnikala-papupata. Dîner: Kanamakaronilaatikko. Snacks/Autre: Banaanit, Ehrmann Rehti & Rasvaton Maitorahka, Tomaatit, Kartanon Kalkkunaleike, Baresa Hummus, Vaasan Ruispalat. plus...
|
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de VIV3KA
|