27katya27 - Membre

27katya27

Rejoint octobre 2016

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Historique de Poids

Poids Initial

85 kg

Perdu jusqu'à présent: 11 kg

Poids Actuel

74 kg
Performance: Perdant 1,2 kg par Semaine

Objectif de Poids

70 kg

Reste à parcourir: 4 kg

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Historique de poids de 27katya27

	bhvf
	Dernière entrée de poids: Perdant 0,5 kg par Semaine

Calories: 95kcal | Gras: 7,15g | Glu: 1,99g | Prot: 5,43g

Подойдёт на обед и ужин.

Calories: 106kcal | Gras: 6,98g | Glu: 10,80g | Prot: 0,94g

Такое легкое овощное рагу из тушеных патиссонов с луком и морковью можно подать к мясу или как самостоятельное блюдо.

	Flet Cuit au Four ou Grillé
	Nouilles Chinoises (Haricots Mungo) (Cellophane ou de Riz Long)
	Scallop Summer Squash