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Historique de Poids

Poids Initial

74,8 kg

Perdu jusqu'à présent: 2,0 kg

Poids Actuel

72,8 kg
Performance: Perdant 0,2 kg par Semaine

Objectif de Poids

63,5 kg

Reste à parcourir: 9,3 kg

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Historique de poids de 2SpareTires

	heavensfury55
	Dernière entrée de poids: Prenant 0,4 kg par Semaine

	Catscrds
	Dernière entrée de poids: Perdant 0,4 kg par Semaine

	datadoll
	Dernière entrée de poids: Perdant 0,3 kg par Semaine

	LosinItForLife36
	Dernière entrée de poids: Perdant 0,2 kg par Semaine

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Calories: 89kcal | Gras: 1,93g | Glu: 15,29g | Prot: 3,18g

Healthy hummus that's so easy to make.

Calories: 43kcal | Gras: 4,69g | Glu: 0,78g | Prot: 0,07g

A spicy Mexican rub great on grilled chicken, steak or tofu.

Calories: 189kcal | Gras: 16,34g | Glu: 8,50g | Prot: 7,79g

A decadent, guilt free chocolate cake without flour or sugar.

Calories: 39kcal | Gras: 0,81g | Glu: 8,29g | Prot: 1,68g

A really delicious way to eat cucumbers.

Calories: 301kcal | Gras: 10,26g | Glu: 23,87g | Prot: 26,33g

Sensational layered tortillas and ground turkey with enchilada sauce and reduced fat cheese.

	Lait avec 1% de Matières Grasses
	Nesquik Chocolate Powder
	ALMOND COCONUT CRUNCH HIGH PROTEIN BAR
	Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison)
	Musculation (Modérée)
	Entraînement en Circuit