Allena72
Rejoint juin 2018
Posts
32
Suivi
10
Abonnés
11
Historique de Poids

Poids Initial
103 kg
Perdu jusqu'à présent: 11 kg

Poids Actuel
92 kg
Performance: Perdant 0,2 kg par Semaine

Objectif de Poids
57,2 kg
Reste à parcourir: 34,8 kg
Уже 48...живу в Сербии. После перенесенных стрессов и .... на весах 105. Перехожу на ПП и тренировки. Поддержу и буду благодарна за поддержку

Historique de poids de Allena72


Suivi

Елена Всемогущая
Dernière entrée de poids: Perdant 5,6 kg par Semaine Down
 
SeLion2016
Dernière entrée de poids: Perdant 1,2 kg par Semaine Down
Ot150k90
Dernière entrée de poids: Perdant 0,6 kg par Semaine Down
 
ilmdhehe
Dernière entrée de poids: Perdant 0,4 kg par Semaine Down

Livre de Cuisine de Allena72

Calories: 272kcal | Gras: 10,74g | Glu: 24,71g | Prot: 18,45g
Сырники
Сырники из творога и яичного белка.
Calories: 234kcal | Gras: 8,89g | Glu: 42,89g | Prot: 17,72g
Овсяноблин
Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.
Calories: 210kcal | Gras: 7,96g | Glu: 4,97g | Prot: 28,00g
Куриные Оладьи
Очень вкусные, сочные и нежные.
Calories: 271kcal | Gras: 11,86g | Glu: 13,17g | Prot: 27,22g
Печень Говяжья со Сметаной
Тушеная печень.
Calories: 265kcal | Gras: 5,04g | Glu: 10,16g | Prot: 41,63g
Запеканка Творожная
Полезный и вкусный завтрак.
Voir le Livre de Cuisine Complet

Aliment & Exercice Récents de Allena72


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.