Dave Whitaker - Membre

Dave Whitaker

Rejoint mai 2018

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Historique de Poids

Poids Initial

95,3 kg

Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg

Poids Actuel

88,5 kg
Performance: Perdant 0,9 kg par Semaine

Objectif de Poids

78,9 kg

Reste à parcourir: 9,5 kg

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Historique de poids de Dave Whitaker

	MrGoodnight
	Dernière entrée de poids: Perdant 1,6 kg par Semaine

	Yasmine15585
	Dernière entrée de poids: Perdant 2,6 kg par Semaine

	schmetterlinge34
	Dernière entrée de poids: poids stable

	tonycox
	Dernière entrée de poids: Prenant 0,3 kg par Semaine

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Calories: 37kcal | Gras: 0,42g | Glu: 7,91g | Prot: 1,00g

A sweet, healthy treat with warm cinnamon and sweet apple.

Calories: 74kcal | Gras: 0,40g | Glu: 15,96g | Prot: 4,87g

Low carb rice substitute.

Calories: 205kcal | Gras: 13,62g | Glu: 9,13g | Prot: 12,22g

A low calorie but tasty leek and red pepper omelette.

Calories: 189kcal | Gras: 3,12g | Glu: 28,03g | Prot: 12,07g

A simple pasta salad that can be adapted to your own preferences. Great for lunchboxes.