Farrelle
Rejoint juillet 2015
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Historique de Poids

Poids Initial
81,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg

Poids Actuel
71,7 kg
Performance: Prenant 0,1 kg par Semaine

Objectif de Poids
65,8 kg
Reste à parcourir: 5,9 kg
43yo happily married mom of three who finally will admit that I'm tired of being tired all the time. I decided to lose 20 pounds to get in shape and improve my body index number, because according to it, I am overweight for my frame. (not sure I believe that though)

Hope to reach my goal and encourage others as well as receiving encouragement. Happy healthy eating and lets get in shape!

Historique de poids de Farrelle


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John10251
Dernière entrée de poids: Prenant 0,0 kg par Semaine Up
 
zapart
Dernière entrée de poids: Prenant 0,2 kg par Semaine Up
Anointess
Dernière entrée de poids: Perdant 0,8 kg par Semaine Down
 
heidij123
Dernière entrée de poids: Perdant 0,2 kg par Semaine Down

Livre de Cuisine de Farrelle

Calories: 185kcal | Gras: 9,30g | Glu: 1,78g | Prot: 23,06g
Chicken Bites
Seasoned chicken breast cubes.
Calories: 474kcal | Gras: 11,89g | Glu: 55,22g | Prot: 39,66g
Crockpot Chili
Fast, simple, crockpot chili.
Voir le Livre de Cuisine Complet

Aliment & Exercice Récents de Farrelle


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