Hannelie2704
Rejoint mars 2018
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Historique de Poids

Poids Initial
108 kg
Perdu jusqu'à présent: 24 kg

Poids Actuel
84 kg
Performance: Perdant 1,0 kg par Semaine

Objectif de Poids
85 kg
Reste à parcourir: 1 kg

Historique de poids de Hannelie2704


Suivi

Old Toppie
Dernière entrée de poids: Perdant 2,5 kg par Semaine Down
 
Johann22016
Dernière entrée de poids: Perdant 1,4 kg par Semaine Down
Jules0077
Dernière entrée de poids: Prenant 0,4 kg par Semaine Up
 
CharleenvSt
Dernière entrée de poids: Prenant 0,5 kg par Semaine Up

Livre de Cuisine de Hannelie2704

Calories: 361kcal | Gras: 14,74g | Glu: 2,16g | Prot: 51,76g
Coconut Crusted Chicken Breasts
Low carb alternative to using bread crumbs.
Calories: 131kcal | Gras: 7,43g | Glu: 11,92g | Prot: 4,45g
Coconut Muffins
Healthy low carb muffins.
Calories: 90kcal | Gras: 7,57g | Glu: 1,48g | Prot: 4,27g
Cream Cheese Pancakes
Low carb and gluten free pancakes.
Calories: 72kcal | Gras: 7,81g | Glu: 0,33g | Prot: 0,59g
Lemon Cheesecake Fat Bbombs
A easy and quick to prepare snack.
Calories: 133kcal | Gras: 8,89g | Glu: 3,31g | Prot: 10,02g
Breakfast Muffins
Low carb breakfast muffins with egg, bacon and veggies. Yum.
Voir le Livre de Cuisine Complet

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