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Miandreah
Miandreah
Rejoint février 2017
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Historique de Poids
Poids Initial
92,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
8,6 kg
Poids Actuel
83,9 kg
Performance:
Perdant 0,3 kg par Semaine
Objectif de Poids
59,0 kg
Reste à parcourir:
24,9 kg
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Truly, I'm not certain what I should write here. I'm a 46 year old woman that used to be in great shape. I was very active and because of my activity level, I really could eat anything and keep the weight off. Fast forward many years, several major injuries, inherited illnesses and my own failings and you now have what I am now, which is too big for my own good. I'm trying to make changes to my life to improve my health and my attitude.
Historique de poids de Miandreah
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LaShrebeka_BeastMode
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Ms Elizabeth
Dernière entrée de poids:
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Dernière entrée de poids:
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Livre de Cuisine de Miandreah
Calories: 147kcal | Gras: 6,21g | Glu: 17,79g | Prot: 4,48g
"Cookie Dough" Dip
Protein packed chickpea dip made into a sweet non-guilty treat.
Calories: 24kcal | Gras: 0,70g | Glu: 0,69g | Prot: 3,57g
Diet Rolls (Bread Replacements)
A great alternative to bread.
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Aliment & Exercice Récents de Miandreah
Salade d'Epinards
Fried Breaded or Battered Yellow or Green Summer Squash
Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking)
Conduire
Marche (Lent) - 3/kph
Travail de Bureau
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