Myrna Louise - Membre

Myrna Louise

Rejoint décembre 2012

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Historique de Poids

Poids Initial

121,9 kg

Perdu jusqu'à présent: 41,6 kg

Poids Actuel

80,3 kg
Performance: Perdant 0,2 kg par Semaine

Objectif de Poids

81,6 kg

Reste à parcourir: 1,4 kg

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I am the mother of 7 year old twin boys. I have always had a weight problem, but has seriously gotten out of hand. I hurt my knee in September of 2012 and my mobility is low....so I really need to watch my food. I need all the help I can get!

Historique de poids de Myrna Louise

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Livre de Cuisine de Myrna Louise

Calories: 193kcal | Gras: 10,54g | Glu: 8,23g | Prot: 16,07g

Denver Scramble

Breakfast scrambled eggs.

Calories: 123kcal | Gras: 4,99g | Glu: 10,97g | Prot: 8,84g

Beef and Vegetable Meat Loaf

Vegetables give moisture and extra flavour to this variation.

Calories: 115kcal | Gras: 5,50g | Glu: 1,15g | Prot: 14,24g

Bacon Wrapped Omelet Bites

Tasty little bites full of protein and perfect for breakfast.

Calories: 110kcal | Gras: 7,51g | Glu: 1,74g | Prot: 8,55g

Egg and Bacon Breakfast Muffins

A protein packed on-the-go breakfast muffin.

Calories: 169kcal | Gras: 5,77g | Glu: 0,82g | Prot: 26,68g

Parmesan Crusted Chicken Tenders

Sensational low carb chicken dish.

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Aliment & Exercice Récents de Myrna Louise

	Milk Chocolate Delight Shake
	Italian Style Pepperoni
	Eau
	Vélo (Modérée) - 21/kph
	Bowling
	Badminton

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