O'hara - Membre

O'hara

Rejoint mai 2007

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Historique de Poids

Poids Initial

126,1 kg

Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg

Poids Actuel

125,4 kg
Performance: Perdant 1,2 kg par Semaine

Objectif de Poids

72,6 kg

Reste à parcourir: 52,8 kg

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Historique de poids de O'hara

	Feisty174
	Dernière entrée de poids: poids stable

	Winerds
	Dernière entrée de poids: Perdant 0,8 kg par Semaine

	npetock
	Dernière entrée de poids: Prenant 0,0 kg par Semaine

	lcninja
	Dernière entrée de poids: Perdant 1,4 kg par Semaine

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Calories: 272kcal | Gras: 14,56g | Glu: 3,07g | Prot: 30,93g

A quick and easy shrimp dish that's light and delicious.

Calories: 112kcal | Gras: 7,59g | Glu: 9,23g | Prot: 3,94g

Cauliflower roasted with parmesan cheese and spices makes for a terrific side.

Calories: 242kcal | Gras: 18,66g | Glu: 10,59g | Prot: 10,09g

Grated cauliflower instead of rice is both delicious and low carb.

Calories: 96kcal | Gras: 7,15g | Glu: 7,62g | Prot: 2,85g

A great substitute for mashed potatoes.

Calories: 272kcal | Gras: 8,03g | Glu: 7,01g | Prot: 39,84g

A great way to enjoy a seafood favorite.

	Sweetener (Packet)
	Constant Comment Tea
	Boneless Thin Center Cut Pork Chops
	Marche (Modérée) - 5/kph