SarahJean76
Rejoint octobre 2011
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Historique de Poids

Poids Initial
90,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,5 kg

Poids Actuel
73,7 kg
Performance: Prenant 0,1 kg par Semaine

Objectif de Poids
68,0 kg
Reste à parcourir: 5,6 kg

Historique de poids de SarahJean76


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blair1987
Dernière entrée de poids: Perdant 0,3 kg par Semaine Down
 
webguy
Dernière entrée de poids: poids stable Steady

Livre de Cuisine de SarahJean76

Calories: 343kcal | Gras: 13,72g | Glu: 24,43g | Prot: 30,02g
Spanish Style Chicken and Rice
Healthy makeover of a delicious one-pot dish.
Calories: 575kcal | Gras: 33,56g | Glu: 18,28g | Prot: 49,16g
Pork Curry
A very simple curry that can be made from your Sunday roast leftovers, the pork can be changed for any meat you like.
Calories: 257kcal | Gras: 10,74g | Glu: 2,76g | Prot: 36,06g
Tuna Bites
Delicious small tuna cakes packed with flavor and good nutrients, that are very low carb.
Calories: 206kcal | Gras: 4,97g | Glu: 9,73g | Prot: 30,95g
Soy-Ginger Chicken Breast
A fantastic low calorie succulent chicken dish.
Calories: 279kcal | Gras: 6,23g | Glu: 12,46g | Prot: 42,76g
Mexican Chicken Soup
Super fast and delicious spicy Mexican soup.
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Aliment & Exercice Récents de SarahJean76


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