jamina1
Rejoint mars 2011
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Historique de Poids

Poids Initial
91,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg

Poids Actuel
82,6 kg
Performance: Perdant 0,1 kg par Semaine

Objectif de Poids
70,3 kg
Reste à parcourir: 12,2 kg
Fat, that's all you need to know. Absolutely UNABLE to lose weight. A diet works, then stalls...

Historique de poids de jamina1


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RubyRedSox
Dernière entrée de poids: Perdant 0,9 kg par Semaine Down
 
RihannaDiVolta
Dernière entrée de poids: Prenant 0,2 kg par Semaine Up

Livre de Cuisine de jamina1

Calories: 452kcal | Gras: 21,63g | Glu: 1,61g | Prot: 59,69g
Creamy Pesto Philly Chicken
Low carb and easy chicken dish.
Calories: 248kcal | Gras: 14,47g | Glu: 28,83g | Prot: 2,84g
Baked Sweet Potato Fries
Easy low-fat baked sweet potato fries for those craving a high-fat and salty treat like fast food french fries.
Calories: 482kcal | Gras: 43,20g | Glu: 9,80g | Prot: 15,68g
Cheese & Vegetable Frittata
A low carb style frittata full of veggies.
Calories: 282kcal | Gras: 21,96g | Glu: 6,38g | Prot: 16,00g
Egg & Asparagus Medley
An incredibly simple yet delicious guilt-free dish, perfect for a light meal.
Calories: 427kcal | Gras: 45,42g | Glu: 1,82g | Prot: 4,66g
Olive Oil Chicken
A very delicious and low carb way to enjoy chicken.
Voir le Livre de Cuisine Complet

Aliment & Exercice Récents de jamina1


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