katmiller1985 - Membre

katmiller1985

Rejoint août 2010

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Historique de Poids

Poids Initial

81,6 kg

Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg

Poids Actuel

74,8 kg
Performance: Perdant 0,2 kg par Semaine

Objectif de Poids

59,0 kg

Reste à parcourir: 15,9 kg

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Historique de poids de katmiller1985

	aquinn09
	Dernière entrée de poids: Prenant 0,9 kg par Semaine

	jsparks
	Dernière entrée de poids: Perdant 0,1 kg par Semaine

Calories: 272kcal | Gras: 14,56g | Glu: 3,07g | Prot: 30,93g

A quick and easy shrimp dish that's light and delicious.

Calories: 204kcal | Gras: 14,64g | Glu: 6,68g | Prot: 12,24g

A yummy side dish or meal.

Calories: 196kcal | Gras: 7,16g | Glu: 28,87g | Prot: 5,39g

This Indian inspired dish is easy to make and delicious with basmati rice or wrapped up in a tortilla.

Calories: 608kcal | Gras: 17,21g | Glu: 77,06g | Prot: 39,89g

A soup that's a real comfort food without being heavy on the calories.

Calories: 79kcal | Gras: 2,97g | Glu: 12,28g | Prot: 1,91g

Really healthy and good cookies that will satisfy your sweet tooth without expanding your waistline.