lilflutterby1234

Rejoint juin 2008

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Historique de Poids

Poids Initial

70,3 kg

Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg

Poids Actuel

78,5 kg
Performance: Prenant 0,1 kg par Semaine

Objectif de Poids

56,7 kg

Reste à parcourir: 21,8 kg

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Historique de poids de lilflutterby1234

	nadb
	Dernière entrée de poids: Prenant 0,1 kg par Semaine

	girlygirlatheart
	Dernière entrée de poids: poids stable

	amandilane
	Dernière entrée de poids: poids stable

	hartlucy
	Dernière entrée de poids: poids stable

Calories: 479kcal | Gras: 12,35g | Glu: 78,72g | Prot: 21,92g

A light pasta with very little fat with veggies that can be substituted for what is available.

Calories: 201kcal | Gras: 14,04g | Glu: 10,26g | Prot: 10,71g

A quick breakfast muffin that's good for Phase 1 of South Beach diet.

Calories: 75kcal | Gras: 2,14g | Glu: 11,07g | Prot: 5,52g

Good recipe for Phase 1 of South Beach diet.

Calories: 116kcal | Gras: 7,50g | Glu: 9,97g | Prot: 3,95g

A simple recipe for peanut butter cookies.

Calories: 218kcal | Gras: 12,32g | Glu: 2,84g | Prot: 22,98g

A healthy, easy salmon dish.

	Fruity Pebbles
	Lait (sans Matières Grasses ou Écrémé, Enrichi de Calcium)
	Smooth Peanut Butter (Without Salt)
	Travail de Bureau
	Marche (Modérée) - 5/kph
	l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé)