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lynise

Rejoint février 2010

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Historique de Poids

Poids Initial

129,7 kg

Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg

Poids Actuel

118,8 kg
Performance: Prenant 0,0 kg par Semaine

Objectif de Poids

72,6 kg

Reste à parcourir: 46,3 kg

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Livre de Cuisine de lynise

Calories: 292kcal | Gras: 0,24g | Glu: 56,24g | Prot: 16,43g

Raspberry Mango Smoothie

A sweet smoothie for breakfast or dessert.

Calories: 129kcal | Gras: 1,01g | Glu: 24,54g | Prot: 5,35g

Chicken Pot Pockets

Pockets are the new pies, spread the word.

Calories: 123kcal | Gras: 2,45g | Glu: 22,92g | Prot: 2,53g

Zesty Lemon Bars

A zesty lemon square on a shortbread type crust with reduced amounts of butter and sugar to reduce the calories.

Calories: 314kcal | Gras: 21,77g | Glu: 22,82g | Prot: 8,79g

7 Layer Chip Dip

My mom's awesome famous 7 layer chip dip that is simple yet sure to wow your guests who will flock to your event when they hear this dip will be there.

Calories: 158kcal | Gras: 13,48g | Glu: 10,72g | Prot: 2,33g

Citrus Guacamole

Super fresh and delicious citrusy guacamole.

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Aliment & Exercice Récents de lynise

	Sucre Semoule
	Creamer
	Café
	Musculation (Modérée)
	Travail de Bureau
	Conduire

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