minalyn - Membre

minalyn

Rejoint avril 2012

Posts

Suivi

Abonnés

Historique de Poids

Poids Initial

78 kg

Perdu jusqu'à présent: 7 kg

Poids Actuel

71 kg
Performance: Perdant 0,4 kg par Semaine

Objectif de Poids

56 kg

Reste à parcourir: 15 kg

Suivre

Historique de poids de minalyn

	Mikaracat
	Dernière entrée de poids: Perdant 0,7 kg par Semaine

Calories: 272kcal | Gras: 17,34g | Glu: 2,31g | Prot: 26,46g

A super quick and easy tuna salad.

Calories: 157kcal | Gras: 3,76g | Glu: 9,53g | Prot: 20,50g

A quick tuna salad that's full of flavor.

Calories: 174kcal | Gras: 7,62g | Glu: 4,25g | Prot: 21,75g

A recipe I came across while tapas hunting in Madrid. It's fast, easy and good.

Calories: 271kcal | Gras: 6,34g | Glu: 1,91g | Prot: 48,59g

Tasty tuna patties that are full of protein.