nlj8484
Rejoint mars 2012
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Historique de Poids

Poids Initial
112,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg

Poids Actuel
104,4 kg
Performance: Perdant 1,3 kg par Semaine

Objectif de Poids
77,1 kg
Reste à parcourir: 27,3 kg

Historique de poids de nlj8484

Livre de Cuisine de nlj8484

Calories: 272kcal | Gras: 14,56g | Glu: 3,07g | Prot: 30,93g
Summer Shrimp
A quick and easy shrimp dish that's light and delicious.
Calories: 142kcal | Gras: 0,87g | Glu: 34,26g | Prot: 2,03g
Mango Raspberry Sorbet
A delicious sugar-free, all natural sorbet you can blend at home.
Calories: 140kcal | Gras: 2,73g | Glu: 26,38g | Prot: 3,18g
Pumpkin Mousse
Light and rich tasting pumpkin mousse, but low in fat and calories.
Voir le Livre de Cuisine Complet

Aliment & Exercice Récents de nlj8484


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