wollmaus1970
Rejoint septembre 2017
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Historique de Poids

Poids Initial
127 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg

Poids Actuel
127 kg
Performance: poids stable

Objectif de Poids
60 kg
Reste à parcourir: 67 kg
47 Jahre
174cm
Startgewicht: 129,3kg
Ziel: 65kg

meine Hobbys sind kochen , backen und Handarbeiten. Mit dem sporteln tue ich mich echt schwer.

Start : 15.03.2018
19.03.2018 = 128,8kg
Januar 2019 = 125,6kg weiter geht's
Juli 2019 Restart
1. Etappenziel: 125kg erreicht am:
2. Etappenziel: 120kg erreicht am:
3. Etappenziel: 115kg erreicht am:
4. Etappenziel: 110kg erreicht am:
5. Etappenziel: endlich ein UHU sein für immer erreicht am:
und mal wieder so richtig shoppen gehen
6. Etappenziel: 90kg
7. Etappenziel: 80kg
8. Etappenziel: 70kg
ich mein Ziel erreicht am:

Historique de poids de wollmaus1970


Suivi

Fagmich
Dernière entrée de poids: Perdant 6,5 kg par Semaine Down
 
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Vanessa DeDevile
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Livre de Cuisine de wollmaus1970

Calories: 185kcal | Gras: 2,88g | Glu: 32,12g | Prot: 7,81g
Pancake Apfelkuchen
Apfel Pancake aus dem Ofen.
Calories: 215kcal | Gras: 4,49g | Glu: 41,89g | Prot: 3,78g
Zwetschgenkuchen
Typischer Zwetschgenkuchen wie von Oma aber mit Backpulver statt Hefe.
Calories: 96kcal | Gras: 8,79g | Glu: 1,16g | Prot: 2,63g
Gesund Nutella
Gesunde Variante der allseits beliebten Nuss-Nougat-Creme.
Calories: 371kcal | Gras: 26,64g | Glu: 28,24g | Prot: 8,95g
Schoko Ganache
Ein leckeres Rezept.
Calories: 534kcal | Gras: 19,07g | Glu: 62,92g | Prot: 27,37g
Nudeltopf
Nudeln mit Hackfleisch.
Voir le Livre de Cuisine Complet

Aliment & Exercice Récents de wollmaus1970


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