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12 octobre 2014
Puh heute definitiv zu viel Fett... Schuld sind die selbstgebackenen Champignons von meiner Mum. Und das erste mal seit einigen Monaten das ich nen Ei gegessen habe. Also zum panieren. Irgendwie doch nicht so konsequent vegan v_v Aber ich hatte hunger und keine Lust mir selber was zu machen.
Mal schauen was morgen die Waage sagt. Ist allerdings die Waage von meiner Mutter. Also, anderer Standort, andere Waage, anderer Untergrund. Ich bin mal gespannt :p
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12 octobre 2014
So, nach ner miesen Erkältung zum Glück wieder bei dem gleichen Gewicht wie vorher. Trotz gelegentlicher Nascherei. Jetzt geht es wieder vorran. Ich will bald die 88,x auf der Waage sehen. Mal schauen wann es soweit ist. Möchte mir ja auch keinen Stress/Druck machen. Denn gerade das führt doch hinterher nur wieder zu irgendwelchen Fressanfällen.
Bin gleich auf dem Weg zu meiner Mum und da werde ich hinlaufen. Sind so ca. 30 Min. Fußweg. Inklusive ner gepackten Tasche, da ich heute Nacht bei ihr schlafen werde. Mal schauen was morgen die Waage bei meiner Mutter sagt.
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11 octobre 2014
Essenstechnisch sah es heute auch wieder ganz gut aus... vielleicht ein paar Kohlehydrate zu viel, aber auch das bekomm ich noch in den Griff... ich weiß, dass ganze Obst heute abend. Aber immerhin besser als Schokolade *grins*
Ansonsten geht es mir mittlerweile auch wieder ein wenig besser. Hoffe, dass sich morgen früh auch mal wieder was positives auf der Waage sehen lässt.
Liebe Grüße und bis morgen!
(2 commentaires)
11 octobre 2014
Obwohl ich mich gestern recht gut an gesunde Nahrung gehalten habe, sind heute wieder 200g mehr drauf. v_v
Was ich mir vorhin überlegt habe, es kann auch an meiner mangelnden Bewegung liegen. Hab die letzte Woche auf Grund ner miesen Erkältung ja fast nur im Bett gelegen. War dafür gerade knappe 3 Stunden in der Stadt. Erst mit Mama nen Kaffee getrunken und dann einmal quer durch die Stadt.
Jetzt gleich steht Wohnungsputz an der Reihe. Da ist in letzter Zeit auch so einiges liegen geblieben und naja man bewegt sich ja auch dabei. Vielleicht putz ich auch noch die Fenster. Im moment scheint zum mindest die Sonne und da bis gestern am Haus neben an neue Fenster eingebaut wurden, hat es sich bisher nicht gelohnt. Hab so komisches weißes Zeug am Fenster kleben... irgendsoeinen Baustoff. Ich hoffe ich bekomm es auch irgendwie ab v_v Habs leider erst gesehen, als die gestern fertig waren und nun sind sie weg.
Erst mal gleich schauen, was ich mir heute feines zum Mittagessen mache. Hab noch Champignons da. Mal schauen was ich mir daraus zauber ;)
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10 octobre 2014
Mein heutiges Essverhalten sieht doch schon viel besser aus. Man muss sich nur etwas aufraffen und sein Ziel im Auge behalten. ;)
Genug Obst und Gemüse hab ich ja zum Glück hier. Bin ja immer noch ein wenig am kränkeln und friere mir nach wie vor einen Ast ab. Scheiß Erkältung, kann doch eigentlich keiner gebrauchen v_v
Werde nun wieder ins Bett gehen und noch ein wenig im Buch von Alexa Iwan lesen. Ist ziemlich interessant. "Jede Frau kann abnemen. Das Anti-Diätbuch" oder so ähnlich. Auch nicht schlecht der Titel. Und wie bereits gesagt, ist es auch ziemlich interessant.
Bis morgen ihr Lieben!
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