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10 octobre 2014
Entweder sind das normale Gewichtsschwankungen (was steig ich auch jeden Tag auf die Waage *grusel*) oder das ist mal wirklich von den ganzen Fressattacken die letzten Tage. Ich tippe mal auf letzteres :D
Aber gut, heute wird wieder durchgestartet. Ich kränkel zwar noch ein wenig, aber das macht nichts. Muss ja nicht gleich Höchstleistungen bringen.
Werd jetzt auch noch mal ins Bett verschwinden und mich dann nachher über ein leckeres Mittagessen hermachen ;)
(5 commentaires)
09 octobre 2014
Puh die letzten zwei Tage waren Chaos pur, zum mindest was das Essen anging. Bin froh nicht zugenommen zu haben.
Ab morgen geht es wieder weiter. Vor allem mit dem Aufschreiben. Habe doch festgestellt, wenn man aufschreibt, was man isst, dann isst man kontrollierter und stopft nicht alles wahllos in sich hinein.
Zumal ich hier auch recht viel Obst und Gemüse noch rumfliegen habe. Die ganzen Bananen friere ich gleich erst mal ein und aus nem Teil wollt ich auch Bananeneis selber machen. Dann weiß ich zum mindest was drin ist.
So, auf ein neues!
Bis Morgen ihr lieben
(4 commentaires)
07 octobre 2014
Wow, trotz der Fresserei vorgestern immerhin noch 800g weniger auf der Waage. Naja soll jetzt keine Einladung sein um weiter diesen ganzen ungesunden Kram in mich hinein zu fressen. Heute geht es wieder gesünder los. ;-)
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06 octobre 2014
Heute ist irgendwie alles durcheinander... bin aber auch ziemlich krank und da hab ich meistens Hunger auf irgendwelchen Süßkram. Naja morgen geht es weiter...
Immerhin gab es heute Abend ein leckeres Kürbis-Paprika-Curry mit Reis und gesund war es auch noch.
Morgen früh geht es dann mal wieder auf die Waage. Ich hoffe, dass ich weiterhin die 89 sehe und nicht wieder die 90,x
Mal schauen was es wird ;)
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