S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Sheera92
Journal
Journal de Sheera92
Profil de Sheera92
|
Historique de Poids
56 à 60 sur 141
Page:
Précédent
...
8
9
10
11
12
13
14
15
16
...
Suivant
18 septembre 2021
Свекровь, золотой человек, передала две баночки домашнего натурального йогурта без сахара, довольна как слон) Завтрак на 216 ккал - йогурт, персик, семена льна.
Ajouter Commentaire
17 septembre 2021
Обед на 411 ккал. Говядина запеченая, спагетти, огурец, черри.
Коллеги на работе одолели вопросами - а чего ты на диете что ли, а ты вообще этим наедаешься...
(12 commentaires)
16 septembre 2021
Не представляю, как с таким графиком, я бы готовила, если бы у меня не было духовки. А так вечером пришла, закинула мясо в духовку и красота. Обед на 441 ккал - запеченная говядина, булгур, салат из огурца и редьки)
Ajouter Commentaire
16 septembre 2021
Кто сегодня проспал, тот завтракает овсянкой по-быстрому... Завтрак на 274 ккал - овсянка с семенами льна, яблоком и банановым молоком alpro, и сыр (как обычно)
Ajouter Commentaire
15 septembre 2021
А потом начальник не верит, что тестировщики живут плохо и зарплату повышать надо...
Ужин на 272 ккал - креветки (много креветок), огурцы, помидоры, салат листовой, перец, лимонный базилик, оливковое масло.
(11 commentaires)
Historique de poids de Sheera92
Voir l'Historique Complet