S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Sheera92
Journal
Journal de Sheera92
Profil de Sheera92
|
Historique de Poids
41 à 45 sur 141
Page:
Précédent
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Suivant
05 octobre 2021
Завтрак без отрыва от работы... На 385 ккал - домашний йогурт с киви и семенами льна, бутерброд с адыгейским сыром на цельнозерновом хлебе и кофе с апельсиновым свежевыжатым соком
(8 commentaires)
04 octobre 2021
Первый раз попробовала добавить в салат микрозелень и проростки - вкусно) Обед на 310 ккал - говядина тушеная, запеченый картофель, салат
Ajouter Commentaire
04 octobre 2021
Возвращаюсь потихоньку в строй, больничный закрыла) Завтрак на 377 ккал - йогурт с голубикой и семенами льна, бутерброд с адыгейским сыром и кофе с апельсиновым соком)
Ajouter Commentaire
03 octobre 2021
Вот интересно, через сколько после болезни можно возобновлять тренировки? Вроде прошло 2 недели как заболела, температуры нет, остаточный кашель, завтра закрываю больничный и думаю идти ли на тренировку..
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
81,5 kg
14,8 kg
11,5 kg
Raisonnablement Bien
(4 commentaires)
Perdant 0,4 kg par Semaine
28 septembre 2021
Полезный тортик в честь повышения)
(2 commentaires)
Historique de poids de Sheera92
Voir l'Historique Complet