S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
bojur82
Journal
Journal de bojur82
Profil de bojur82
|
Historique de Poids
56 à 60 sur 1314
Page:
Précédent
...
8
9
10
11
12
13
14
15
16
...
Suivant
05 septembre 2024
десерт :)
Ajouter Commentaire
05 septembre 2024
толи завтрак, толи обед... на обедо-ужин буду плов с индейкой готовить, вечером в зал поеду
Ajouter Commentaire
04 septembre 2024
итоги дня: наела 1422 ккал примерно(котлетную калорийность брала среднюю из ФС) бжу 73-100-61. потрачено 2598 ккал из которых 700+ на тренировках с любимым тренером: силовая на всë тело и йога. шагов 11370. я в таком счастье, что завтра, если жива буду, поеду к нему в дальний зал на силовую и сайкл. нужно разведать дорогу, абонемент это позволяет.
(1 commentaire)
04 septembre 2024
когда я сажусь на "диету" и готовлю семье облегчëнную пищу - супруг начинает покупать сладости и вредности :)
Ajouter Commentaire
04 septembre 2024
ужин. первая еда, до - только протеин. на радостях ни голода, ни аппетита, и готовила котлеты долго...
(1 commentaire)
Historique de poids de bojur82
Voir l'Historique Complet