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Historique de Poids
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08 juin 2024
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Régime suivi:
74,8 kg
10,2 kg
19,8 kg
Raisonnablement Bien
(2 commentaires)
Perdant 0,7 kg par Semaine
05 juin 2024
تعديل السعرات الان تقريباً 700 لأن ما لقيت كحك واكلت ملعقه كبيرة قشطه مع ثلاث ملاعق كبار مربى الفراوله (بحبها جدا ) وقطعه صغيره خبز +قطعه بقلاوة
(7 commentaires)
05 juin 2024
وهنا بكون ختمت اليوم كله بـ609 كالوري واكلات صحيه
حرفيا فرحانة جدا وهاي الكالوريز بتكون كذا بعد ما اضفت لها الثلاث حبات من كعك ابو السمسم العراقي الي راح اكله بعد شوي
(1 commentaire)
05 juin 2024
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
75,1 kg
9,9 kg
20,1 kg
Raisonnablement Bien
(5 commentaires)
Perdant 0,7 kg par Semaine
03 juin 2024
وهنا نقدر ننام براحة ..
الساعة 2:14 مساءً
(2 commentaires)
Historique de poids de safakimlos
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