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21 juin 2024
Tirei com essa mesma roupa hj pra comparar faltando +- 1 mes p/ 1 ano de musculaçao e posso afirmar que pior inimigo da nossa mudança é a nossa mente.. ja deveria estar no meu objetivo se não fosse isso.. mais cada dia melhor que antes. Prosseguindo!
(1 commentaire)
14 mai 2024
Bom dia, depois de uma final de semana com muita comida, muito carbo, e hoje me deparo com isso☺️
Viva a musculação 🥰🥰☺️
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83 kg
17,6 kg
12 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,6 kg par Semaine
08 mai 2024
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83,5 kg
17,1 kg
12,5 kg
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Perdant 0,4 kg par Semaine
04 mai 2024
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Raisonnablement Bien
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Perdant 0,5 kg par Semaine
03 mai 2024
Alguém vê direfença? to tentando me basear nas fotos e comparaçoes pq balança ja nao é mais parametro para mim.
(9 commentaires)
Historique de poids de Lanesilva28
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