S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Alina_com
Journal
Journal de Alina_com
Profil de Alina_com
|
Historique de Poids
16 à 20 sur 27
Page:
Précédent
1
2
3
4
5
6
Suivant
15 janvier 2018
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
62,2 kg
3,8 kg
7,2 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 1,1 kg par Semaine
11 janvier 2018
Люди добрые! Почитала все посты, особенно те, где ругают за маленькую калорийность рациона! Стало мне страшно, вот прям неуютно.
Киньте чего почитать на тему правильного баланса Кбжу, или может не лень кому-то рассказать? Думаю многим новеньким на пользу пойдёт.
ФС мне пишет 1700 для похудения, при этом я в хорошие дни со спортом сжигаю 1700, где тогда дефицит?
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
62,8 kg
3,2 kg
7,8 kg
Raisonnablement Bien
(13 commentaires)
poids stable
10 janvier 2018
Добрый вечер! Скажите тормозу, вотс программа мне определила 1700ккал нормы, чтобы худеть надо дефицит? Или если я ставила галочки похудеть, то 1700 правильно? Как-то много)))))
(5 commentaires)
09 janvier 2018
Проходил ли кто-то детокс с Коло Вадой? Начала подготовку, прям голодная хожу. А Питание по сути веганское или постное.
(8 commentaires)
09 janvier 2018
Позавтракала в Шоколаднице...600ккал в тихом шоке
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
62,8 kg
3,2 kg
7,8 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 4,9 kg par Semaine
Historique de poids de Alina_com
Voir l'Historique Complet