S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Anshi Palomino
Journal
Journal de Anshi Palomino
Profil de Anshi Palomino
|
Historique de Poids
16 à 20 sur 43
Page:
Précédent
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Suivant
03 juillet 2020
Alrato subiré la foto y la receya :9 por si a alguien le interesa saber como se ve y como sabe.
(3 commentaires)
02 juillet 2020
Ajouter Commentaire
28 juin 2020
SOBRE AMOR PROPIO Y LA MICROBIOTA INTESTINAL (si te interesa, leeme en los comentarios)
(15 commentaires)
24 juin 2020
Los días que consumo menos carbohidratos me siento menos ansiosa, más satisfecha, con menos gases y duermo mucho mejor. Pienso seguir comparando como me siento en días bajos en carbs vs como me siento en días altos en carbs, para encontrar que es lo indicado para mi cuerpo. Quizás al final opte por seguir con una tendencia más paleo, aunque a mí me gusta más consumir "prehispánico", huazontles, maíz, frijoles, guajolote, acelgas, verdolagas, calabaza, chapulines, garambullo, etc. Quizás no todo sea "bajo en carbohidratos", pero creo que estos alimentos base de las civilizaciones americanas son muy saludables, ricos y de producción más sustentable. Así que a ver si logro encontrar un equilibrio entre lo que me gusta y lo que me beneficia.
(4 commentaires)
19 juin 2020
COMPARATIVA DE 8 HORAS
(y aquí entre nos, sin ir al baño jajaja)
La magia de la digestión nocturna, simplemente ayuda a reducir la inflamación (para esa gente que no cree que uno dice "no estoy gordito, ando inflamadito" xD)
(12 commentaires)
Historique de poids de Anshi Palomino
Voir l'Historique Complet