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solobluesman
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Historique de Poids
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15 juin 2015
Poids:
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Régime suivi:
100,7 kg
41,3 kg
10,7 kg
Raisonnablement Bien
(1 commentaire)
Perdant 4,9 kg par Semaine
14 juin 2015
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
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Régime suivi:
101,4 kg
40,6 kg
11,4 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 4,9 kg par Semaine
13 juin 2015
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
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Régime suivi:
102,1 kg
39,9 kg
12,1 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 2,8 kg par Semaine
12 juin 2015
Poids:
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Régime suivi:
102,5 kg
39,5 kg
12,5 kg
Raisonnablement Bien
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poids stable
11 juin 2015
En ce moment, j'utilise les carottes pour me caler l'estomac.
Râpées grossièrement afin que la mastication soit longue. vinaigre de cidre en assaisonnement.
selon mon appétit de ce qui arrive en plat ensuite, j'en mange entre 300 et 500 g par repas.
non seulement c'est bon de retrouver la saveur d'un aliment sans trop d'assaisonnement, mais ça cale vraiment, le repas que je fais ensuite, 10 min après devient d'un seul coup moins attirant, et je mange moins...
Poids:
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Régime suivi:
102,5 kg
39,5 kg
12,5 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,7 kg par Semaine
Historique de poids de solobluesman
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