S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
goncakra
Journal
Journal de goncakra
Profil de goncakra
|
Historique de Poids
31 à 35 sur 57
Page:
Précédent
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Suivant
27 avril 2020
Kilo kaybım gerçekten yavaşladı, sürekli aynı da beslenmiyorum. Hala incelmeye devam ediyorum ama kilodan da vermem gerekiyor. Ben de vücudu şaşırtma yöntemini denedim bugün. 50 g karbonhidrat ve 1900 cal aldım. Yarın tekrar ketoya başlar gibi önce detox yapıp daha sonra diyetime eskisi gibi devam edicem. Daha kilo verememeye devam edersem o zaman yapacak bi şeyim kalmıcak, tek tesellim hala inceliyor olmak🤷♀️
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
61,2 kg
5,3 kg
12,2 kg
Raisonnablement Bien
(19 commentaires)
Perdant 0,6 kg par Semaine
27 avril 2020
Günaydıın, gününüz güzel geçsin, oruç tutanların da Allah orucunu kabul etsin🌞🙏🏻
Kaşarlı Köfte - Salçalı Lor Peynirli ve Kremalı Közlenmiş Patlıcan - Kuruyemişler : 1102 cal
91 g yağ - 62 g protein - 27,3 g karb.
Ajouter Commentaire
26 avril 2020
Bugün bir öğünün yanında bir de ara öğün yaptım, çünkü sınavım vardı😞
Zencefilli Limonlu Yeşil Çay - Badem Fındık : 341 cal
31 g yağ - 10,2 g protein - 9,6 g karb.
(6 commentaires)
26 avril 2020
Günaydııın, tekrardan Allah herkesin orucunu kabul etsin🌞🙏🏻
Pizzaya benzeyen ketojenik bir şey yapmaya çalıştım, tabanı, bir dahakine karnabaharla denicem.
Pizza Omlet - Badem: 1037 cal
89 g yağ - 52 g protein - 14 g karb.
(13 commentaires)
25 avril 2020
İyi akşamlar, Allah herkesin orucunu kabul etsin🙏🏻❤️
(3 commentaires)
Historique de poids de goncakra
Voir l'Historique Complet