Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2018
|
59,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1623 kcal
|
Gras: 66,45g | Prot: 88,93g | Glu: 167,19g.
Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Родные Просторы Конфеты, Сахар, Кофе с Молоком, Ашан Сыр Голландский 45%, Фабрика Качества Колбаса Аппетитная, Русский Хлеб Булочка с Отрубями, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Каша Пшенная на Молоке. Déjeuner: Манты, Картофельная Запеканка с Фаршем. Dîner: Мёд, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Тольяттимолоко Натуральный Йогурт 1,5%, Пестравка Творог 0,3%. Snacks/Autre: Огурец (с Кожурой), Greenfield Зеленый Чай, Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, 35 Конфета с Ореховой Начинкой. plus...
|
|
2217 kcal
|
Exercice:
Douche - 10 minutes, Randonnée - 2 heures, Vaisselle - 1 heure, Repos - 12 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de KatenOK1990
|