Journal de almakraal, 25 juin 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juin 2018

123 kg Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg. Reste à parcourir: 38 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 juin 2018:

674 kcal

Gras: 25,27g | Prot: 25,59g | Glu: 87,70g. Petit Déjeuner: G&W Bergbloesemhoning Vloeibaar, Lipton Forest Fruit, Senseo Regular, Philadelphia Naturel, Tartex Vegetarian Pâté Classic (Tube), Roerei, AH Stevig Speltbrood. Snacks/Autre: Mango's. plus...

Perdant 0,3 kg par Semaine

17 supporteurs Encourager

Commentaires

hoe gaat het met je Alma? 😘

25 juin 18 par le membre: Elfje69

Hi elfje. Veel gebeurd vandaar m'n afwezigheid. Zit weer in een depressie fase. Gaat wel weer voorbij maar ondertussen is het een zware strijd

03 juil. 18 par le membre: almakraal

Was ik al beetje bang voor Alma 😳. Je hebt er wel goeie hulp bij toch? Als je een beetje extra steun wil mag je me ook altijd een pb'tje sturen hè. Heel veel sterkte 😘

03 juil. 18 par le membre: Elfje69

Sterkte <3

03 juil. 18 par le membre: TommeyLou

Succes Alma. Het is niet allemaal leuk hè :( Sterkte hoor.

03 juil. 18 par le membre: annemiek rembil

Heel erg bedankt voor jullie reacties! Heel fijn. Elfje ik heb inderdaad goede hulp gelukkig. Hoop dat ik snel weer zin heb om te koken en fotos te maken...

03 juil. 18 par le membre: almakraal

Hoi Alma, sterkte hoor, weet niet goed wat te zeggen maar vind het rot voor je

03 juil. 18 par le membre: shirleynotmeijer

Heel veel sterkte Alma, ik hoop dat je dit snel te boven komt... 😙

03 juil. 18 par le membre: Helena0567


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