|
...oletko kokenut saman... se tunne, kun paino putoaa mutta peilikuva tuntuu pysyvän samana...
|
113,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 13,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2652 kcal
|
Gras: 156,31g | Prot: 112,75g | Glu: 198,63g.
Petit Déjeuner: Oivariini Oivariini, Vaasan Maalais Viipaleet, Milbona Toast Soft Cheese Slices, Dulano Salami Meetvursti, Sokeri, Kahvikerma (Kevyt), Kahvi. Déjeuner: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Kotipizza Special Opera. Dîner: Pizza Lihatäytteellä, Sokeri, Kahvikerma (Kevyt), Kahvi. Snacks/Autre: Kahvi, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Sokeri, Kahvikerma (Kevyt). plus...
|
|
72 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 18 minutes, Apple Health - 23 heures et 42 minutes. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
 Commentaires
itselläni tällä hetkellä kun oikein tarkemmin katselee peilistä niin kyllä sielläkin jotain muutosta näkyy.. lähinnä naamassa.. esim. suupielet ovat välillä sellaisessa virnistyksessä että voisi jopa hymyksi kutsua
18 août 18 par le membre: Jopawei
|
Siksi otan kuvia niistä näkee selvän muutoksen
18 août 18 par le membre: jyylie
|
Kyllä, tästä on omakohtaisia kokemuksia. Ota kuva määräajoin. Meinasin pudota persiilleni, kun näin eilen kuvan, joka otettiin firman verkkosivuille maaliskuussa. 17 kg sitten. Jopa HR Manager oli sitä mieltä, että tarttee ottaa uusi.
18 août 18 par le membre: mikapeltokorpi
|
Tuttu tunne. Näen itseni samanlaisena punkerona mitä olin 7 kk sitten vaikka kiloja on lähtenyt ihan kivastikin. 🙄
18 août 18 par le membre: Minna Maija
|
sama ongelma. kävin -15 kilossa (5 kiloa tullu takas, kovasti yritän palata ruotuun) ja vaikka perhe väitti että muutosta näkyy, itse en huomannut mitään. Mittanauhaa en omista ja kuvien ottaminen vaan tuo huonon fiiliksen ja sit masennus mässäyksen joten niitäkään en uskalla näpsiä. pelkän vaa'an kanssa mennään, toivottavasti viimeistään tavoitepainossa huomaan eron itsekin.
18 août 18 par le membre: tunnelvision
|
omakuva on vääristynyt ainakin täällä..omat silmät näkee sen 20 kiloa painavamman ihmisen..
19 août 18 par le membre: Ancaha
|
Mulla menee vähän käänteisesti. Kuvittelen olevani nuorekas ja timmi mutta valokuvissa näkyy että allit, leukaperät ja silmäluomet roikkuu, myös mahanahka on lötsö mutta se ei näy fotoissa 😑😑😑 Oon nyt kässännyt esim. kasvojenkohotuksen pointin 🤔
19 août 18 par le membre: nagikata
|
Mittanauha on silloin hyvä jos ei itse näe muutosta. Se kertoo kyllä kadotetut sentit 😊
12 sept. 18 par le membre: KittaS
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de jascuel
|