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Oh, happy day! 😃
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72,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1464 kcal
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Gras: 75,02g | Prot: 40,79g | Glu: 151,97g.
Petit Déjeuner: Jumbo Meergranen Beschuit, Bonne Maman Frambozen Extra Jam. Déjeuner: Jumbo Meergranen Beschuit, Bonne Maman Frambozen Extra Jam. Dîner: Bram Ladage Patat, Wijko Satésaus, AH Basic Loempia Ham & Kip, Topking Vlampijp. Snacks/Autre: Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Hema Landeitjes, Jumbo Paasei Peanut Butter. plus...
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2156 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Regarder TV - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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 Commentaires
30 mai 19 par le membre: john1949hotmail
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Kijk maar niet naar vandaag, dan 😂
Maar ik ben erg van wel gewoon van het leven genieten, dus ik mag alles van mezelf, maar niet meer onbeperkt zoals voorheen. Scheelt sinds 1-1 toch al 13 kilo...
31 mai 19 par le membre: Daan1306
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Historique de poids de Daan1306
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