Journal de Heihoi, 13 juin 19

Profil de Heihoi | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Tämän aamun lukemat 60kg, verensokeri 4.6.

Ja hyviä uutisia lääkäriltä: Painonpudotuksen ja elämäntapamuutoksen ansiosta verensokeri normaali eli (pre)diabetes selätetty. Myös ns. paha kolesteroli pudonnut kohonneista lukemista terveellisiin lukemiin. 🥕🥕🥕🥕🥕 Kaikki hyvin ☀️

60 kg Perdu jusqu'à présent: 15,5 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Perdant 0,5 kg par Semaine

84 supporteurs Encourager

Commentaires

🥳👌

13 juin 19 par le membre: LadyLazarus82

Onpa hieno homma👍

13 juin 19 par le membre: ritulissu

Upeaa! 🤩

13 juin 19 par le membre: J0hQ

wau onnea !!!

13 juin 19 par le membre: erika_karoliina

Onnea!

13 juin 19 par le membre: täti omena

Mullakin on toi verensokeri tossa mukana, siis alennettavana. paastosikeri oli vk.sitten 6.5, terveydenhoitajan mielestä huono, muut arvot hyvät, matala-asteista tulehdusta jonkin verran. Nyt dieetillä verensokeri yön jälkeen lukema oli hiukan yli 6. Tänään 5.8. aamusta. Mun putää vähentää rasvoja! Sappirakko poistettu, joten elimistöni rasvan käsittelykyky on heikko. Äsken söin 100 g lohta kasviksilla(porkkana, kesäkurppa). Hyvältä tuntuu. Kahviini haluan toistaiseksi vielä sojeri, juon tosi väkevänä kahvini. myös maitoa. En aio tätä kahvijuttua muuttaa miksikään. Jos ei ole hengenhätä😁. Makeutusaineita en halua käyttäö eikä sulistonikaan. Tämmöstä. Pikkuhiljaa -ja tavoite on jossain hyvän olon ja päälle mahtuvien vaatteiden ja 70- 75 kilon lähistöllä. Hyvää sunnuntaita kaikille!

16 juin 19 par le membre: Herttasalme

Sori, kirjotin ilman laseja .

16 juin 19 par le membre: Herttasalme

Juku, että olen kateellinen ihmisille jotka voivat ruokavaliollaan ehkäistä diabetekseen sairastumisen! Minulla se ei ollut mahdollista 😩 nimimerkki ykköstyyppi jo yli 10 vuotta 😕

16 juin 19 par le membre: vvaart


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de Heihoi

Voir l'Historique Complet

Journal de Heihoi, 13 juin 19

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de Heihoi