Journal de losingweight2012, 10 janv. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2013
61,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,0 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Non Applicable.

649 kcal Gras: 24,68g | Prot: 14,01g | Glu: 94,79g.   Petit Déjeuner: cinnamon toast crunch bar, monster low carb. Dîner: Ritz Crackers, churro taco bell, cantaloupe, prima della honey ham, Hickory Smoked Cheese. plus...
2121 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 4 heures, Debout - 4 heures, Étirement (Yoga) - 1 heure, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

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