Journal de BAMwer, 14 janv. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2014
103,4 kg Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.    Reste à parcourir: 38,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1487 kcal Gras: 50,98g | Prot: 98,98g | Glu: 154,17g.   Petit Déjeuner: Bananas, Oatmeal, Sunsweet Blueberries. Déjeuner: Blue Diamond Natural Oven Roasted Almonds - Sea Salt, Brussels Sprouts, Cooked Lentils. Dîner: Green String Beans, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Athenos Roasted Garlic Hummus, Tomatoes, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Autre: Vodka. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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