Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2011
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81,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 20,4 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
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593 kcal
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Gras: 12,30g | Prot: 57,74g | Glu: 67,01g.
Petit Déjeuner: 1/2 Grapefruit. Déjeuner: salad, Cabbage Soup. Dîner: Corn, Steamed Vegetables, chicken breast. Snacks/Autre: strawberries, grapefruit. plus...
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2675 kcal
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Exercice:
Ménage - 3 heures, l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 10 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 10 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 4,0 kg par Semaine
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Historique de poids de templeofchrist
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