Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2011
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80,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.
Reste à parcourir: 19,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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596 kcal
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Gras: 18,04g | Prot: 15,75g | Glu: 105,01g.
Petit Déjeuner: Orange Juice, Newmans Own Vanilla Almond. Déjeuner: vegetable salad , Salad with oil and vinegar. Dîner: whole wheat bread, Turkey mushroom barley soup. Snacks/Autre: Banana. plus...
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2546 kcal
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Exercice:
Ménage - 3 heures, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de templeofchrist
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