Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2011
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77,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.
Reste à parcourir: 15,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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767 kcal
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Gras: 23,28g | Prot: 61,06g | Glu: 79,87g.
Petit Déjeuner: Chicken Breast, Hard Boiled Egg White. Déjeuner: Light Balsamic & Basil Vinaigrette, London Broil, hard boiled egg white, alfalfa sprouts, Garden Salad. Dîner: Broccoli, Brown Rice, Baked Chicken. Snacks/Autre: Pepperoni Slices, Light Whipped Cream , Strawberries, Banana. plus...
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2421 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures, Conduire - 2 heures, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Repos - 11 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de templeofchrist
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