Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2015
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107,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 41,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1620 kcal
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Gras: 97,48g | Prot: 86,27g | Glu: 108,98g.
Petit Déjeuner: Butter, Whole Wheat Bread, Athenos Feta Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. Dîner: Mozzarella Cheese (Whole Milk), Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Calise & Sons Bakery 100% Whole Wheat Kaiser Rolls, Turkey Burger. Snacks/Autre: Eden Foods Black Soybeans, Kind Healthy Grains Maple Pumpkin Seeds with Sea Salt. plus...
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3722 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 4 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes, Repos - 11 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de BAMwer
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