Journal de BAMwer, 13 nov. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2015
108,9 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 43,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 novembre 2015:
1687 kcal Gras: 51,48g | Prot: 84,42g | Glu: 224,51g.   Petit Déjeuner: Protein Powder, Wawa French Vanilla Cappuccino (12 oz), Bob's Red Mill Old Country Style Muesli, Bananas, Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme. Déjeuner: Wawa Turkey Sub. Dîner: DiGiorno Rising Crust Pizza - Four Cheese. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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