Journal de kbrammer, 19 janv. 17

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2017

90,2 kg Perdu jusqu'à présent: 20,0 kg. Reste à parcourir: 1,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 janvier 2017:

1040 kcal

Gras: 30,36g | Prot: 65,29g | Glu: 125,93g. Petit Déjeuner: Starbucks Bacon, Gouda Cheese & Egg Frittata on Artisan Roll, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande). Déjeuner: Healthy Choice Cafe Steamers Asian Inspired Pineapple Chicken. Dîner: Spaghetti with Meat Sauce (Entree). Snacks/Autre: EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge. plus...