O bom não seria tá se pesando o tempo todo. Faço Dieta, porém não foco so na balança, foco nas medidas. porque eu Treino. então consequentemente, ganho massa muscular. ficar se pesando o tempo todo não é legal. na minha opinião.
19 oct. 17 par le membre: VanessaSant26
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Vou seguir seu Conselho, obrigada 😘
19 oct. 17 par le membre: tm.vieira
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simmmm tenho, e às vezes peso de manhã e a noite kkkk
19 oct. 17 par le membre: camila.ctk
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Miga, você perdeu 2kg em quanto tempo? Comecei hoje kkk
19 oct. 17 par le membre: myrelapontes
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Myrela perdi 2kg em 12 dias de LC
19 oct. 17 par le membre: tm.vieira
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Camila eu tenho feito isso. To ficando ansiosa pra emagracer gente... HELP ME
19 oct. 17 par le membre: tm.vieira
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Amore eu também tava com essa mania, mas isso tava me causando muita ansiedade e acabei tendo efeito contrário. Resolvi fugir da balança e me pesar só uma vez por mês, isso me ajudou bastante. Bjos!
19 oct. 17 par le membre: Querinha
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eu tbm to com essa mania por um lado e bom pq vejo se to acertando...
mais por outro lado e horrível pq se nao emagreço engordo desconto tudo na comida...
toda segunda digo q vô me pesar só uma vez na semana mais nao aguento 😪
19 oct. 17 par le membre: joceliajo
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Eu também me peso todos os dias...😩mas é um vício não consigo parar... As vezes vou até em outras balanças pra comparar com a minha 🙃
20 oct. 17 par le membre: monicaanceli40
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Eu me peso todo dia, mas não fico neurótica c as pequenas variações! Se estou fazendo tudo certinho, sei q pode ser retenção de líquido e tal...
Só não me peso durante a menstruação! Deixo passar 1 semana!
😉
20 oct. 17 par le membre: cristianeiatauro
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Eu me peso dia som dia não kkkkk
20 oct. 17 par le membre: Elaine Lyra
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Oi ...eu também, mas minha nutricionista falou pra eu me pesar todos os dias , de manhã antes de se vestir.. é o peso certo ... e marcar pra tirar uma média ... porque oscilamos demais por causa da retenção de líquidos e por causa dos hormônios...
20 oct. 17 par le membre: suzana_fanini
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Eu me peso todos os dias...me ajuda a manter o foco!
20 oct. 17 par le membre: Margafeoli
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eu me peso 1 mes na semana no mesmo horario em jejum e dps de ir ao banheiro.
20 oct. 17 par le membre: Vana Lima
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eu tbm me peso todos os dias, mesmo horário, mesma balança, pra me manter no foco..
20 oct. 17 par le membre: Carla Andreia Garcia
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Gente, muito obrigada por cada comentário. NAO sabem o quanto é/foi importante pra mim ouvir o lado de vcs. 😘😘😘
20 oct. 17 par le membre: tm.vieira
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eu me peso toda manhã e toda noite, já q comprei a minha balança vou usar bastante pra aproveitar o investimento. Me peso sem culpa, sem medo, e feliz!!!!
20 oct. 17 par le membre: georgianalemos
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Eu faço isso todo santo dia kkkkk Bom booommm não é, existe uma flutuação de peso de um dia pro outro. Dizem que o ideal é se pesar 1x por semana, de preferência na sexta-feira pq segunda tem os reflexos dos deslizes do final de semana, o que pode te desmotivar um pouco. Eu lançava meu peso no aplicativo com certa frequência no começo, agora desencanei, apesar de me pesar todo dia, lanço bem esporadicamente...rs
Apesar de tudo que falei do que seria ideal, eu sigo me pesando todo dia kkkkkk
20 oct. 17 par le membre: Keilla Pinheiro
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@Tm.Vieira quando quero perder peso, peso todo dia pela manhã, em jejum e depois de fazer xixi.
20 oct. 17 par le membre: Boucinha
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Todo dia, depois de ir ao banheiro e em jejum. Virou rotina, não saio sem me pesar! rsrs
20 oct. 17 par le membre: Leila Nobre
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