Oi Carol, tem muita gente aqui no app que faz reeducação alimentar e mais outras dietas também ;)
15 nov. 17 par le membre: Paula LC Low Carb
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15 nov. 17 par le membre: Paula LC Low Carb
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15 nov. 17 par le membre: caroldargas
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Ei Carol! RA é muito saudável, se você se sente bem e consegue perder peso assim não tem porque se preocupar. Eu estou na low carb, mas fico no máximos 2 meses e depois já volto para a RA. Low Carb é vida, mas eu não consigo seguir por muito tempo.
16 nov. 17 par le membre: maisabalves
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Claro que não. Tem muita gente de RA por aqui. Só não postamos tantas receitas, pois comemos de tudo e , portanto, não há necessidade de procurar opções. Mas pode acreditar que tem muita gente de RA por aqui. Beijos
16 nov. 17 par le membre: Deka SP
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Fasso tb! A 1 mes... perdi 7 kilos
16 nov. 17 par le membre: D'Arienzo
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16 nov. 17 par le membre: PetePossi
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Eu faço, e estou amando. Nunca fiz a Dukan
16 nov. 17 par le membre: jessicaduartejd
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16 nov. 17 par le membre: Lorena Berna
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16 nov. 17 par le membre: luamari
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Tbm não faço, acho demais pra mim
16 nov. 17 par le membre: IzzyAndrade
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Também não faço, fazia...
16 nov. 17 par le membre: kkzue
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Eu tb não faço! Faço uma dieta saudável, comendo de tudo um pouco e cortei álcool e doces (ui!!!)
16 nov. 17 par le membre: clarissabenvindo
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boa tarde !! entrei hoje , estou um pouco perdida , estou fazendo R.A , queria experimentar low carbo pra dar uma acelerada pra perder gordura , depois voltar pra R.A , sera q tem problema ??
16 nov. 17 par le membre: Amanda_Carnot
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Eu não faço low carb tb não.. já fiz e achei que perdi massa muscular e fiquei flácida. O Carbo me deixa melhor...
16 nov. 17 par le membre: AdrianaScherrer13
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Lowcarb tirou toda a minha energia, não vale a pena pra mim
16 nov. 17 par le membre: a_greg
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Eu faço Lowcarb. Essa semana estou bem restritiva pois estou retornando das férias e com uns kgs a mais. É muito puxado os primeiros dias depois a gente acostuma e as escolhas ficam automáticas.
16 nov. 17 par le membre: rotacari
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Uia! Que legal! Eu também faço RA e me sentia sozinho no app.
16 nov. 17 par le membre: luis.xexeu
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Viu @luis.xexeu?? Tem uma galera
16 nov. 17 par le membre: Lorena Berna
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eu tbm não faço 😉 estou fazendo reeducação alimentar me sinto melhor assim. sem pressão 😘 comer pouco e malhando mais.
16 nov. 17 par le membre: karla danielly
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