Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2018
|
63,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 8,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1810 kcal
|
Gras: 58,32g | Prot: 79,73g | Glu: 243,50g.
Petit Déjeuner: Гречка Отварная, Сахар, Цикорий с Молоком, Печем Дома Кекс Шоколадный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%. Déjeuner: Приготовленная Квашеная Капуста, Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dîner: Три Правила Куриный Суп с Домашней Лапшой, Холодец, Круглый Год Хлебцы Хрустящие. Snacks/Autre: Чай, Ого Хлебцы Столовые без Дрожжей и Сахара, Ратибор Варенье Клюквенное, Тольяттимолоко Натуральный Йогурт 1,5%, Пестравка Творог 5%. plus...
|
|
1744 kcal
|
Exercice:
Étirement (Yoga) - 25 minutes, Musculation - 21 minutes, Repos - 15 heures et 14 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de KatenOK1990
|