Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 avril 2018
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59,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1684 kcal
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Gras: 60,20g | Prot: 84,17g | Glu: 203,54g.
Petit Déjeuner: Полезный Продукт Мясо Соевое (Гуляш), Домашние Слойки с Вареньем, Россия Щедрая Душа Сударушка с Лесным Орехом, Сахар, Кофе с Молоком, Лента Ржаные Хлебцы Хрустящие, Ашан Сыр Голландский 45%, Ячневая Каша на Молоке. Déjeuner: Сырный Суп, Лента Ржаные Хлебцы Хрустящие, Вареное Яйцо. Dîner: Полезный Продукт Мясо Соевое (Гуляш), Перловка Отварная. plus...
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2701 kcal
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Exercice:
Douche - 30 minutes, Étirement (Yoga) - 10 minutes, Cardio - 10 minutes, Ménage - 4 heures, Randonnée - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 20 minutes, Cross Training - 15 minutes, Vaisselle - 1 heure, Musculation - 35 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de KatenOK1990
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