Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 avril 2018
|
59 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1684 kcal
|
Gras: 62,60g | Prot: 91,29g | Glu: 194,72g.
Petit Déjeuner: Яшкино Конфета Мексикана, Варенье из Смородины, Сахар, Кофе с Молоком, Умалат Сыр Адыгейский, Лента Ржаные Хлебцы Хрустящие, Вареное Яйцо, Кулич Пасхальный с Желатиновой Глазурью, Оладьи Кукурузно-Ячневые. Déjeuner: Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Салат с Курицей Гриль, Тушеные Овощи, Полезный Продукт Мясо Соевое (Гуляш). Dîner: Сахарный Песок, Варенье из Смородины, Активия Термостатная, Село Зеленое Творог 5%, Активия Термостатная, Магнит Морковь Свежая. Snacks/Autre: Банан, Мёд, Чай. plus...
|
|
2274 kcal
|
Exercice:
Ménage - 4 heures, Randonnée - 1 heure, Vaisselle - 1 heure, Douche - 30 minutes, Repos - 9 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de KatenOK1990
|