Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2018
|
58,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1706 kcal
|
Gras: 56,54g | Prot: 99,83g | Glu: 198,86g.
Petit Déjeuner: Ого Хлебцы Столовые без Дрожжей и Сахара, Сахар, Здравник Цикорий Растворимый, Кофе, Умалат Сыр Адыгейский, Кулич Пасхальный, Блинчики из Пшеничной Каши. Déjeuner: Морковь (Консервированная, с Жидкостью), Тунец в Масле (Консервы), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Dîner: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Вареное Яйцо, Борщ со Свининой. Snacks/Autre: Мармелад, Чай, Магнит Морковь Свежая, Чай, Варенье из Смородины. plus...
|
|
2208 kcal
|
Exercice:
Musculation - 15 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 32 minutes, Vaisselle - 1 heure, Ménage - 5 heures, Repos - 9 heures et 13 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de KatenOK1990
|