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Moist Chocolate Cake
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Rendements:
15 portion(s)
Temps de Préparation:
15 mins
Temps de Cuisson:
30 mins
Type de repas:
desserts
Note:
Note Moyenne des Membres FatSecret
par le membre:
evelyn64
Moist Chocolate Cake
A tasty, sugar and fat free low point chocolate treat. that bakes up moist and yummy.
Ingrédients
1 package sugar free chocolate fudge pudding mix
1/4 tasse, sauce applesauce
3 large egg whites
1 3/4 tasses white flour
1/4 cuillère à café salt
1 can diet cola
1 1/2 cuillères à café vanilla extract
1
tasse
hot water
1 1/2 cuillères à café baking powder
1 1/2 cuillères à café baking soda
1/2 tasse cocoa powder
24 grams Splenda
Directives
Pre-heat oven to 350° F (175° C).
Spray a 9 x 13" cake pan with cooking spray.
Mix all dry ingredients together
In a separate bowl, beat egg whites until frothy and add the remaining ingredients to the eggs except for the 1 cup hot water.
Add the egg mixture to the dry ingredients and mix just until moistened.
Slowly stir in hot water. Do not over mix.
Bake for about 20-25 minutes or until toothpick comes out clean.
Let cool then cut into 15 pieces.
485 membres ont ajouté cette recette à leur livre de cuisine.
Commentaires
Not a big fan.. It was ok.. Just not used 2 cookin wit sweetner..
22 mai 09 par le membre:
Jayjaycakez
It was GREAT! I added a tbs of Fat Free Coolwhip and some fresh strawberries. EXCELLENT!
17 mai 09 par le membre:
DanaDowning
24g of Splenda is equal to 1 cup of the granulated (fatsecret doesn't have the option of this measurement). The applesauce is the unsweetened variety and the pudding is the instant variety.
19 mars 09 par le membre:
evelyn64
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11 à 13 sur 13
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Résumé Nutritionnel:
Il y a 81 calories dans 1 portion de Moist Chocolate Cake.
Répartition Calorique:
6% gras
, 80% glu, 14% prot.
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
par portion
% AR*
Énergie
338 kj
4%
81 kcal
Gras
0,55g
1%
Gras Saturés
0,254g
1%
Gras Monoinsaturés
0,144g
Gras Polyinsaturés
0,073g
Glucides
16,95g
7%
Sucre
1,88g
2%
Fibre
1,7g
Protéine
3,06g
6%
Sel
0,77g
13%
Cholestérol
0mg
Potassium
74mg
4%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
4%
de VQR*
(81 cal)
Répartition Calorique:
Glucide (80%)
Gras (6%)
Protéine (14%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories
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